자기합리화3 긍정회로와 자기합리화: 현실적인 긍정 마인드를 유지하는 법 긍정회로와 자기합리화, 그 양면성우리 삶에서 긍정적인 사고방식은 매우 중요합니다. 어려운 상황에서도 희망을 잃지 않고, 문제를 해결할 동기를 부여하는 것이 바로 긍정회로의 역할입니다. 저 역시 힘든 시기에 긍정적인 생각을 유지하려고 애써본 적이 많습니다. 하지만 긍정적인 사고와 자기합리화는 때로는 쉽게 혼동되기도 합니다. 자기합리화는 문제의 본질을 피하고, 현실을 회피하게 만들 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 긍정회로와 자기합리화의 차이점을 살펴보고, 어떻게 하면 건강한 긍정적 사고를 유지하면서도 자기합리화에 빠지지 않을 수 있을지 이야기해보려 합니다.긍정회로를 잘 돌리는 방법긍정적인 자기 대화: 제가 힘든 상황에 처했을 때, 제일 먼저 바꾸려고 했던 것은 스스로에게 건네는 말이었습니다. "나는 할 수.. 2024. 9. 16. 스스로 규정한 한계를 깨고 나아가는 성장의 힘 최근 들어 성공과 돈에 대한 고민이 많아졌습니다. 특히, 한 달에 50만 원만 더 벌 수 있다면 생활이 조금 더 여유로워지지 않을까 하는 바람이 있었습니다. 그래서 유튜브에서 '월 50만 원 벌기'나 '직장인이 할 수 있는 부업' 같은 영상을 찾아보기 시작했습니다. 다양한 방법과 성공 사례, 강의들을 많이 접할 수 있었죠. 하지만 그 모든 것이 진실은 아닐 수 있다는 생각이 들었습니다. 터무니없고 과장된 정보도 많았고, 내 현실과는 동떨어진 조언들이 대부분이었습니다.저는 자꾸만 “내가 유튜브를 어떻게 해?”, “블로그는 나랑 안 맞아” 같은 부정적인 생각에 빠졌습니다. 무엇이든 해보기 전에 스스로를 제한하고, 결국엔 내가 나의 가능성을 가로막고 있다는 사실을 깨달았습니다. 이 깨달음은 저에게 큰 전환점이.. 2024. 9. 15. 자기확신의 함정: 나를 지키기 위해 경계해야 할 것들 살면서 우리는 스스로에 대한 확신을 갖고 싶어 합니다. 나를 잘 알고, 내가 어떤 사람인지를 스스로 정의하며, 그에 맞는 선택을 하는 것이 중요하다고 생각하죠. 하지만 과도한 자기확신은 때로는 큰 실수로 이어질 수 있는 위험한 함정이 될 수 있습니다. 나를 잘 안다고 믿는 것이 오히려 나를 무너뜨릴 수 있다는 점에서, 우리는 자기확신에 빠진 사람들을 경계해야 하며, 스스로도 그런 태도를 주의해야 합니다.1. 자기확신이 불러오는 오만자기확신이 지나치면 우리는 자신에 대한 오만으로 빠지기 쉽습니다. “나는 절대 그런 유혹에 빠지지 않을 거야”라거나 “나는 항상 옳은 결정을 내려왔어”라는 식의 확신이 쌓이면, 오히려 우리는 위험을 간과하게 됩니다. 스스로를 시험에 들게 하거나 경계를 소홀히 하면서도 자신은 결.. 2024. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
